sábado, 17 de outubro de 2009

feijoada de buzios

Feijoada de Búzios



2 cebolas
4 dentes de alho
50 g de margarina
4c.(de sopa) de azeite
3 cenouras
1/2 pimento verde
1 folha de louro
1dl de polpa de tomate
500g de miolo de buzio cozido
2 latas grandes de feijão encarnado
1c.(de sopa) de salsa picada
sal, piripiri e salsa q.b.

Modo de preparação:

Pique as cebolas e lamine os alhos. Aloure-os na margarina e no azeite. Corte as cenouras em rodelas e o pimento em pedacinhos. Junte-os ao refogado, assim como a folha de louro e a polpa de tomate.
Se for necessário, regue com um pouco de água e deixe cozinhar até os legumes ficarem macios. Corte os búzios em pedaços e adicione-os ao cozinhado anterior. Tempere com sal e piripiri e deixe cozer, por 30 minutos.
Escorra o feijão das latas e acrescente-o ao preparado anterior. Polvilhe com a salsa, tape o tacho e continue a cozinhar, em lume brando,por 10 minutos, mexendo de vez em quando. Retire e sirva a feijoada decorada com salsa.

segunda-feira, 5 de outubro de 2009

pudim de manga

Pudim de Manga



300g de açúcar
3dl de polpa de manga
6 ovos
Caramelo líquido q.b.

Modo de preparação:

Ligue o forno a 180ºc, barre uma forma com caramelo e reserve. De seguida,junte a polpa de manga com 0,5dl de água e o açúcar. Leve ao lume e deixe levantar fervura.
À parte, misture os ovos com um garfo. Verta-lhes a calda, em fio e mexendo sempre com um batedor de varas. Verta na forma e leve ao forno por cerca de 35 minutos.
Verifique se o pudim está cozido e desenforme quando estiver à temperatura ambiente. Decore de acordo com o seu gosto pessoal e sirva fresco.